A Escola Superior de Desporto de Rio Maior do Politécnico de Santarém, sob a coordenação da docente Susana Franco e em parceria com a Fundação New Health, convida-o a fazer uma avaliação ao seu estilo de vida.

O Projeto Europeu New Health, financiado pela União Europeia, constituído por uma equipa de 7 países, usou as diretrizes existentes, traduzindo-as para um formato designado “Scan de Estilo de Vida”, fácil de usar, que dará uma visão clara dos aspetos positivos e negativos do estilo de vida.

Esta iniciativa deu origem a um conjunto de vídeos curtos com recomendações para um estilo de vida saudável em: Atividade Física, Alimentação e Mindset, vídeos disponíveis em https://new-health.eu/pt/videos, e tem como principais objetivos fornecer conhecimentos e ferramentas para melhorar a prática de atividade física, estilos de vida saudáveis, bem como aumentar os níveis de participação.

Para além dos minicursos, poderá ainda utilizar a App New Health (nova saúde): Google Play Store e App Store (Apple). O projeto é financiado pela União Europeia (Programa ERASMUS+).