Certificação Internacional em Antropometria
Curso de Nível I
16 de março a 01 de abril de 2026
- Demonstração bem-sucedida da marcação, manipulação de equipamentos e medição antropométrica;
- Capacidade de medir de forma adequada e rigorosa 21 medidas antropométricas (perfil restrito);
- Conseguir traçar o perfil de composição corporal dos observados.
Marco António Colaço Branco
- Doutorado em Motricidade Humana
- Professor Adjunto da ESDRM, IPSantarém
- Instrutor Antropometrista Certificado ISAK Nível 3
Cristiana Isabel André Mercê
- Doutorada em Motricidade Humana
- Professora Adjunta Convidada ESDRM, IPSantarém
- Instrutora Antropometrista Certificada ISAK Nível 3
De 16 a 29 de março: Componente teórica em Ensino-a-Distância:
- História da ISAK e estrutura da IAAS
- Equipamento e Verificação: aspetos básicos e verificação do segmómetro, fita antropométrica, caixa antropométrica, estadiómetro, balança, equipamento de amplitude de braços, calibrador de pregas cutâneas e pequeno calibrador deslizante.
- Anatomia básica: terminologia, pontos anatómicos e locais de medição.
- Estatística: TEM (2 medidas por sujeito) intervalos de confiança, interpretação de alterações reais; tamanho do efeito, por exemplo, z-scores fantasma, percentis.
- Composição corporal: dobras cutâneas, diferenças entre massa lipídica, massa gorda e massa adiposa e dificuldades geradas pela utilização destes conceitos como sinónimos, equações de regressão, percentagens de massa corporal, alguns erros destas equações, modelos bicompartimentais e tetracompartimentais com e sem modelos de mistura, outros métodos.
- Somatótipo: Definições, cálculos básicos, somatográficos, relação com o desempenho desportivo.
- Ética: consentimento informado, etiqueta de medição, condições ambientais de medição, medição de mulheres e crianças, sensibilidades étnicas e culturais.
- ISAK Metry: apresentação da plataforma ISAK Metry, que permite a avaliação dos sujeitos e a geração automática de relatórios, bem como o seu funcionamento básico.
30 de março a 1 de abril: Formação teórico-Prática presencial:
30 de março a 1 de abril: Formação teórico-Prática presencial: Nível 1 | 30 março 2026 | 31 março 26 | 1 abril 2026 |
8:30h – 10:00h | Medidas Básicas e Perímetros (P) | Perfil Restrito (P) | |
10:00h – 12:30h | Perfil Restrito (ETM) (P) | Perfil Restrito (P) | |
12:30h – 13:30h | 13h Receção dos Candidatos | Almoço | Almoço (12h – 13h) |
13:30h – 15:30h | Pontos de referência (P) | Perfil Restrito (ETM) (P) | Exame (13h) |
15:30h – 18:00h | Pregas Adiposas e Diâmetros (P) | Simulação Exame (P) | |
Escola Superior de Desporto de Rio Maior
Profissionais do desporto e da saúde (treinadores, instrutores, fisioterapeutas, nutricionistas, médicos).
24 horas | 4,2 UC para renovação de Título Profissional de Treinador Desporto (TPTD) e Título Profissional de Técnico de Exercício Físico e Diretor Técnico (TEF/DT) pelo IPDJ.
24 horas | Registo CCPFC/ACC-133813/25, para efeitos de progressão na carreira de Professores dos Grupos 260, 620 e 910, nos termos previstos no DL nº22/2024, de 11 de fevereiro (Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores).
Inscrição: AQUI
Data Limite de Inscrição: 13 março 2026
Data limite de pagamento:13 março 2026
- Alunos ESDRM – 160,00€
- Diplomados da ESDRM – 180,00 €
- Externos – 200,00€
*Excetuam-se as situações previstas no Despacho n.º1/2018 da ESDRM.
A inscrição é obrigatória.
Para efeitos de certificação desta ação, os formandos devem participar em, pelo menos, 75% do total de horas de contacto previstas. O cumprimento da assiduidade/participação fica a cargo do formador e/ou docente responsável pela ação. A ausência de comprovativo da presença, inviabiliza a emissão de certificado. O certificado é enviado por email.
Aos participantes é solicitado o preenchimento de um questionário de avaliação global da formação, a fim de aferir o seu nível de satisfação sobre a mesma.
Para as ações com componente prática os formandos deverão usar vestuário e calçado desportivo.
- Referência multibanco ou Transferência Bancária (os dados para o efeito serão enviados pelo Gabinete de Formação Contínua);
- Numerário ou Multibanco, no Serviço de Tesouraria da Escola Superior de Desporto de Rio Maior.
As inscrições só serão válidas após confirmação de pagamento e serão consideradas por ordem de receção do respetivo comprovativo.
A ESDRM reserva-se o direito de cancelar a ação de formação, caso não haja um número mínimo de participantes ou ocorra qualquer outro motivo que obste à sua realização, procedendo à devolução total do valor da inscrição, apenas quando tiver havido um pagamento, sem que possa ser reclamado qualquer outro direito indemnizatório.
De acordo com as normas do ISAK o máximo de participantes são 24.
A seleção é feita por ordem de data de receção do comprovativo de pagamento.
Gabinete de Formação Contínua: gfc@esdrm.ipsantarem.pt
Certificação Internacional em Antropometria
Curso de Nível II
16 de março a 01 de abril de 2026
Para poderem aceder à certificação de Nível 2, os participantes deverão cumprir os seguintes requisitos obrigatórios:
- Possuir o Nível I pela ISAK válido
- Ter realizado e registado no ISAK Metry pelo menos 40 avaliações do perfil restrito (podendo incluir as 20 medições correspondentes à certificação do Nível I)
- Demonstração bem-sucedida da marcação, manipulação de equipamentos e medição antropométrica;
- Capacidade de medir de forma adequada e rigorosa 43 medidas antropométricas (perfil completo);
- Conseguir traçar o perfil de composição corporal dos observados.
Marco António Colaço Branco
- Doutorado em Motricidade Humana
- Professor Adjunto da ESDRM, IPSantarém
- Instrutor Antropometrista Certificado ISAK Nível 3
Cristiana Isabel André Mercê
- Doutorada em Motricidade Humana
- Professora Adjunta Convidada ESDRM, IPSantarém
- Instrutora Antropometrista Certificada ISAK Nível 3
De 16 a 29 de março: Componente teórica em Ensino-a-Distância:
Conteúdos teóricos obrigatórios:
- História da ISAK e estrutura da IAAS: Revisão e atualizações.
- Equipamento e calibração: Revisão do Nível 1, acrescida de compasso de corrediça de grandes dimensões – aspetos básicos e calibração de cada um.
- Estatística: Revisão dos tópicos do Nível 1, adicionando a Redução de Erros por outros métodos.
- Composição corporal: Modelo de cinco componentes. Adiposidade do corpo inteiro, modelos anatómicos e químicos. Outros métodos.
- Somatótipo: Definições, cálculos de base, somatogramas, relação com o rendimento desportivo.
- Antropometria e saúde: relações entre gordura corporal, quantidade e distribuição, exercício e saúde, utilização de marcadores antropométricos do estado de saúde e de risco.
- Ética: Revisão do nível 1 adicionando a sensibilidade cultural, consentimento informado e proxémica.
- ISAK Metry: Revisão do Nível 1 e novas opções para membros acreditados ISAK de Nível 2.
Conteúdos teóricos opcionais:
- Crescimento e Desenvolvimento
- Proporcionalidade
- Antropometria do Desporto
- Imagem Corporal
30 de março a 1 de abril 2026: Formação teórico-Prática presencial: Nível 2
| 30/março/26 | 31/março/26 | 01/abril/26 | ||
8:30h – 10:30h | Introdução, Pontos de Referência (TP) | Pregas Adiposas (TP) | Perfil Completo ETM (P) | ||
Intervalo Café | |||||
11:00h – 13:00h | Perímetros (TP) | Perfil Completo – ETM (P) | Perfil Completo ETM (P) | ||
Almoço | |||||
14:00h – 16:00h | Esclarecimento de Dúvidas (online) | Comprimentos (P) | Perfil Completo ETM (P) | Exame Prático | |
Intervalo Café | Intervalo Café | ||||
16:30h – 18:30h | Teste Escrito (online) | Medidas Básicas e Diâmetros (TP) | Perfil Completo ETM (P) | ||
Escola Superior de Desporto de Rio Maior
Profissionais do desporto e da saúde (treinadores, instrutores, fisioterapeutas, nutricionistas, médicos).
32 horas | 5,4 UC para renovação de Título Profissional de Treinador Desporto (TPTD) e Título Profissional de Técnico de Exercício Físico e Diretor Técnico (TEF/DT) pelo IPDJ.
32 horas | Registo CCPFC/ACC-125754/24, para efeitos de progressão na carreira de Professores dos Grupos 260, 620 e 910, nos termos previstos no DL nº22/2024, de 11 de fevereiro (Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores).
Inscrição: AQUI
Data Limite de Inscrição: 13 março 2026
Data limite de pagamento:13 março 2026
Valores de inscrição
- Alunos ESDRM – 240,00€
- Diplomados da ESDRM – 270,00 €
- Externos – 300,00€
- Revalidação – 90,00€
*Excetuam-se as situações previstas no Despacho n.º1/2018 da ESDRM.
A inscrição é obrigatória.
Para efeitos de certificação desta ação, os formandos devem participar em, pelo menos, 75% do total de horas de contacto previstas. O cumprimento da assiduidade/participação fica a cargo do formador e/ou docente responsável pela ação. A ausência de comprovativo da presença, inviabiliza a emissão de certificado. O certificado é enviado por email.
Aos participantes é solicitado o preenchimento de um questionário de avaliação global da formação, a fim de aferir o seu nível de satisfação sobre a mesma.
Para as ações com componente prática os formandos deverão usar vestuário e calçado desportivo.
- Referência multibanco ou Transferência Bancária (os dados para o efeito serão enviados pelo Gabinete de Formação Contínua);
- Numerário ou Multibanco, no Serviço de Tesouraria da Escola Superior de Desporto de Rio Maior.
As inscrições só serão válidas após confirmação de pagamento e serão consideradas por ordem de receção do respetivo comprovativo.
A ESDRM reserva-se o direito de cancelar a ação de formação, caso não haja um número mínimo de participantes ou ocorra qualquer outro motivo que obste à sua realização, procedendo à devolução total do valor da inscrição, apenas quando tiver havido um pagamento, sem que possa ser reclamado qualquer outro direito indemnizatório.
De acordo com as normas ISAK, o máximo de participantes é 15. Caso se verifique uma grande afluência de
inscritos, poderei adicionar um assistente ao curso o que permite adicionar mais 15 participantes, no entanto deve ser considerado que é necessário pagar a estadia, deslocações e alimentação desse assistente ao curso.
Para poderem aceder a esta formação de nível 2, os participantes deverão ter a acreditação de nível 1 da ISAK há pelo menos 6 meses.
A seleção é feita por ordem de data de receção do comprovativo de pagamento.
Gabinete de Formação Contínua: gfc@esdrm.ipsantarem.pt