ESCOLA SUPERIOR DE DESPORTO DE RIO MAIOR

Cursos da International Society for the Advancement of Kinanthropometry – ISAK

CURSOS DE ACREDITAÇÃO INTERNACIONAL EM ANTROPOMETRIA

Certificação Internacional em Antropometria

Curso de Nível I

16 de março a 01 de abril de 2026

  • Demonstração bem-sucedida da marcação, manipulação de equipamentos e medição antropométrica;
  • Capacidade de medir de forma adequada e rigorosa 21 medidas antropométricas (perfil restrito);
  • Conseguir traçar o perfil de composição corporal dos observados.

Marco António Colaço Branco

  • Doutorado em Motricidade Humana
  • Professor Adjunto da ESDRM, IPSantarém
  • Instrutor Antropometrista Certificado ISAK Nível 3

Cristiana Isabel André Mercê

  • Doutorada em Motricidade Humana
  • Professora Adjunta Convidada ESDRM, IPSantarém
  • Instrutora Antropometrista Certificada ISAK Nível 3

De 16 a 29 de março: Componente teórica em Ensino-a-Distância:

  • História da ISAK e estrutura da IAAS
  • Equipamento e Verificação: aspetos básicos e verificação do segmómetro, fita antropométrica, caixa antropométrica, estadiómetro, balança, equipamento de amplitude de braços, calibrador de pregas cutâneas e pequeno calibrador deslizante.
  • Anatomia básica: terminologia, pontos anatómicos e locais de medição.
  • Estatística: TEM (2 medidas por sujeito) intervalos de confiança, interpretação de alterações reais; tamanho do efeito, por exemplo, z-scores fantasma, percentis.
  • Composição corporal: dobras cutâneas, diferenças entre massa lipídica, massa gorda e massa adiposa e dificuldades geradas pela utilização destes conceitos como sinónimos, equações de regressão, percentagens de massa corporal, alguns erros destas equações, modelos bicompartimentais e tetracompartimentais com e sem modelos de mistura, outros métodos.
  • Somatótipo: Definições, cálculos básicos, somatográficos, relação com o desempenho desportivo.
  • Ética: consentimento informado, etiqueta de medição, condições ambientais de medição, medição de mulheres e crianças, sensibilidades étnicas e culturais.
  • ISAK Metry: apresentação da plataforma ISAK Metry, que permite a avaliação dos sujeitos e a geração automática de relatórios, bem como o seu funcionamento básico.

30 de março a 1 de abril: Formação teórico-Prática presencial: 

30 de março a 1 de abril: Formação teórico-Prática presencial: Nível 1

30 março 2026

31 março 26

1 abril 2026

8:30h – 10:00h

Medidas Básicas e Perímetros (P)

Perfil Restrito (P)

10:00h – 12:30h

Perfil Restrito (ETM) (P)

Perfil Restrito (P)

12:30h – 13:30h

13h Receção dos Candidatos

Almoço

Almoço (12h – 13h)

13:30h – 15:30h

Pontos de referência (P)

Perfil Restrito (ETM) (P)

Exame

(13h)

15:30h – 18:00h

Pregas Adiposas e Diâmetros (P)

Simulação Exame (P)

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

  • Profissionais do desporto e da saúde (treinadores, instrutores, fisioterapeutas, nutricionistas, médicos).

24 horas | 4,2 UC para renovação de Título Profissional de Treinador Desporto (TPTD) e Título Profissional de Técnico de Exercício Físico e Diretor Técnico (TEF/DT) pelo IPDJ.

24 horas | Registo CCPFC/ACC-133813/25, para efeitos de progressão na carreira de Professores dos Grupos 260, 620 e 910, nos termos previstos no DL nº22/2024, de 11 de fevereiro (Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores).

Inscrição: AQUI 

Data Limite de Inscrição: 13 março 2026  

Data limite de pagamento:13 março 2026 

  • Alunos ESDRM – 160,00€
  • Diplomados da ESDRM – 180,00 €
  • Externos – 200,00€

*Excetuam-se as situações previstas no Despacho n.º1/2018 da ESDRM.

A inscrição é obrigatória.

Para efeitos de certificação desta ação, os formandos devem participar em, pelo menos, 75% do total de horas de contacto previstas. O cumprimento da assiduidade/participação fica a cargo do formador e/ou docente responsável pela ação. A ausência de comprovativo da presença, inviabiliza a emissão de certificado. O certificado é enviado por email.

Aos participantes é solicitado o preenchimento de um questionário de avaliação global da formação, a fim de aferir o seu nível de satisfação sobre a mesma.

Para as ações com componente prática os formandos deverão usar vestuário e calçado desportivo.

  1. Referência multibanco ou Transferência Bancária (os dados para o efeito serão enviados pelo Gabinete de Formação Contínua);
  2. Numerário ou Multibanco, no Serviço de Tesouraria da Escola Superior de Desporto de Rio Maior.

As inscrições só serão válidas após confirmação de pagamento e serão consideradas por ordem de receção do respetivo comprovativo.

A ESDRM reserva-se o direito de cancelar a ação de formação, caso não haja um número mínimo de participantes ou ocorra qualquer outro motivo que obste à sua realização, procedendo à devolução total do valor da inscrição, apenas quando tiver havido um pagamento, sem que possa ser reclamado qualquer outro direito indemnizatório.

De acordo com as normas do ISAK o máximo de participantes são 24.

A seleção é feita por ordem de data de receção do comprovativo de pagamento.

Gabinete de Formação Contínua: gfc@esdrm.ipsantarem.pt

Certificação Internacional em Antropometria

Curso de Nível II

16 de março a 01 de abril de 2026

Para poderem aceder à certificação de Nível 2, os participantes deverão cumprir os seguintes requisitos obrigatórios:

  • Possuir o Nível I pela ISAK válido
  • Ter realizado e registado no ISAK Metry pelo menos 40 avaliações do perfil restrito (podendo incluir as 20 medições correspondentes à certificação do Nível I)
  • Demonstração bem-sucedida da marcação, manipulação de equipamentos e medição antropométrica;
  • Capacidade de medir de forma adequada e rigorosa 43 medidas antropométricas (perfil completo);
  • Conseguir traçar o perfil de composição corporal dos observados.

Marco António Colaço Branco

  • Doutorado em Motricidade Humana
  • Professor Adjunto da ESDRM, IPSantarém
  • Instrutor Antropometrista Certificado ISAK Nível 3

Cristiana Isabel André Mercê

  • Doutorada em Motricidade Humana
  • Professora Adjunta Convidada ESDRM, IPSantarém
  • Instrutora Antropometrista Certificada ISAK Nível 3

De 16 a 29 de março: Componente teórica em Ensino-a-Distância:

Conteúdos teóricos obrigatórios:

  • História da ISAK e estrutura da IAAS: Revisão e atualizações.
  • Equipamento e calibração: Revisão do Nível 1, acrescida de compasso de corrediça de grandes dimensões – aspetos básicos e calibração de cada um. 
  • Estatística: Revisão dos tópicos do Nível 1, adicionando a Redução de Erros por outros métodos.
  • Composição corporal: Modelo de cinco componentes. Adiposidade do corpo inteiro, modelos anatómicos e químicos. Outros métodos.
  • Somatótipo: Definições, cálculos de base, somatogramas, relação com o rendimento desportivo.
  • Antropometria e saúde: relações entre gordura corporal, quantidade e distribuição, exercício e saúde, utilização de marcadores antropométricos do estado de saúde e de risco.
  • Ética: Revisão do nível 1 adicionando a sensibilidade cultural, consentimento informado e proxémica.
  • ISAK Metry: Revisão do Nível 1 e novas opções para membros acreditados ISAK de Nível 2.

Conteúdos teóricos opcionais:

  • Crescimento e Desenvolvimento
  • Proporcionalidade
  • Antropometria do Desporto
  • Imagem Corporal

30 de março a 1 de abril 2026: Formação teórico-Prática presencial: Nível 2

 

30/março/26

31/março/26

01/abril/26

8:30h – 10:30h

Introdução, Pontos de Referência (TP)

Pregas Adiposas (TP)

Perfil Completo ETM (P)

Intervalo Café

11:00h – 13:00h

Perímetros (TP)

Perfil Completo – ETM (P)

Perfil Completo ETM (P)

Almoço

14:00h – 16:00h

Esclarecimento de Dúvidas (online)

Comprimentos (P)

Perfil Completo ETM (P)

Exame Prático

Intervalo Café

Intervalo Café

16:30h – 18:30h

Teste Escrito (online)

Medidas Básicas e Diâmetros (TP)

Perfil Completo ETM (P)

Escola Superior de Desporto de Rio Maior

  • Profissionais do desporto e da saúde (treinadores, instrutores, fisioterapeutas, nutricionistas, médicos).

32 horas | 5,4 UC para renovação de Título Profissional de Treinador Desporto (TPTD) e Título Profissional de Técnico de Exercício Físico e Diretor Técnico (TEF/DT) pelo IPDJ.

32 horas | Registo CCPFC/ACC-125754/24, para efeitos de progressão na carreira de Professores dos Grupos 260, 620 e 910, nos termos previstos no DL nº22/2024, de 11 de fevereiro (Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores).

Inscrição: AQUI 

Data Limite de Inscrição: 13 março 2026  

Data limite de pagamento:13 março 2026

Valores de inscrição

  • Alunos ESDRM – 240,00€
  • Diplomados da ESDRM – 270,00 €
  • Externos – 300,00€
  • Revalidação – 90,00€

*Excetuam-se as situações previstas no Despacho n.º1/2018 da ESDRM.

A inscrição é obrigatória.

Para efeitos de certificação desta ação, os formandos devem participar em, pelo menos, 75% do total de horas de contacto previstas. O cumprimento da assiduidade/participação fica a cargo do formador e/ou docente responsável pela ação. A ausência de comprovativo da presença, inviabiliza a emissão de certificado. O certificado é enviado por email.

Aos participantes é solicitado o preenchimento de um questionário de avaliação global da formação, a fim de aferir o seu nível de satisfação sobre a mesma.

Para as ações com componente prática os formandos deverão usar vestuário e calçado desportivo.

  1. Referência multibanco ou Transferência Bancária (os dados para o efeito serão enviados pelo Gabinete de Formação Contínua);
  2. Numerário ou Multibanco, no Serviço de Tesouraria da Escola Superior de Desporto de Rio Maior.

As inscrições só serão válidas após confirmação de pagamento e serão consideradas por ordem de receção do respetivo comprovativo.

A ESDRM reserva-se o direito de cancelar a ação de formação, caso não haja um número mínimo de participantes ou ocorra qualquer outro motivo que obste à sua realização, procedendo à devolução total do valor da inscrição, apenas quando tiver havido um pagamento, sem que possa ser reclamado qualquer outro direito indemnizatório.

De acordo com as normas ISAK, o máximo de participantes é 15. Caso se verifique uma grande afluência de

inscritos, poderei adicionar um assistente ao curso o que permite adicionar mais 15 participantes, no entanto deve ser considerado que é necessário pagar a estadia, deslocações e alimentação desse assistente ao curso.

Para poderem aceder a esta formação de nível 2, os participantes deverão ter a acreditação de nível 1 da ISAK há pelo menos 6 meses.

A seleção é feita por ordem de data de receção do comprovativo de pagamento.

Gabinete de Formação Contínua: gfc@esdrm.ipsantarem.pt